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Monserrat Heinze nos enseña como hacer ejercicios en casa, así como llevar una vida sana.

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PESAS

Lunes a Viernes 6 AM a 10 PM
Sábados 8 AM a 2 PM

 

AEROBICS

Instructor todo el día, entrenamiento personalizado peso libre, integrado.

  • Lun - Vie (7-10 AM y 4-10 PM)
  • Sab (9-10 AM)

Mitades, Hilow, Tae-Bo, Kickboxing, Step, Intervalos, P.U.M.P, Fastburn, Streching, Resistencias, AeroJazz, Circuitos, Boxstep y Lift Training.

 

Cycling

7.15, 8:30 AM, 6:15, 7:15, 8:15 y 9:15 PM

Intervalos, fuerza y resistencia.

 

Estamos ubicados en:

Díaz Quintas # 102 Centro, Oaxaca, oax. México.

Tel: 515-9467
E-mail: newgym_tcm@yahoo.com.mx

Contamos con:

  • VESTIDORES
  • REGADERAS
  • PISO ORTOPEDICO
  • LOCKERS
  • ESTACIONAMIENTO

 

SERVICIOS
(Certificacion Training Center 5 Niveles)

Talleres de actualización:

Musicalización, coreografía avanzada, step, streching, tae-bo, abdomen, P.B.E.A., introducción a los aerobics, imagen profesional del instructor, técnicas de enseñanza en clase, competencia, cycling.

Superclases:

Hi-low, all step, circuitos e intervalos, streching, power style, dance, jazz, kick boxing y tae-bo.

Exhibiciones:

Rutinas de competencia y performance show.

Coreografías:

Aerobics, fitness, jazz y aerojazz.

Música: Aerobic

Todos los estilos, cycling, fitness y jazz.

Videocassettes y DVD:

Todos los estilos.



The Training New Gym

Díaz Quintas # 102 Centro, Oaxaca, oax. México.

Tel: 515-9467
E-mail:
newgym_tcm@yahoo.com.mx

 

http://www.oaxaca-mio.com/